Stoletræning med stabilitet i kroppen
Gennem 4 minutters træning med en træningsmakker, opbygger du stabilitet i din overkrop og kernemuskulatur.
Læs mere her
Videoen Giv demens et twist er produceret af Folkebevægelsen for et Demensvenligt Danmark i samarbejde med Silas Holst
Du skal sørge for at have god plads på gulvet, behageligt tøj på, som du kan danse i og måske en dansemakker i nærheden.
Uanset om du har prøvet det før eller ej, så guider Silas Holst dig trygt igennem en skøn twist til god musik.
Tak for videoen til Silas Holst - silasholst.dk og Folkebevægelsen for et Demensvenligt Danmark.
Folkebevægelsen for et Demensvenligt Danmark lancerer til maj et nationalt demenssymbol, målrettet hjemmeboende med demens, hvilket du kan læse meget mere om på deres hjemmeside www.demensvenligtdanmark.dk .
Der er endnu ingen kommentarer
Du skal være logget ind for at se og lægge en kommentar - Klik her og log ind