Dans cha cha cha med Kent

Lær at danse cha cha cha med Kent fra Idræt i dagtimerne - Vejle.

Videoen er 17 minutter lang og på et begynder niveau, så alle kan være med.

Alt du skal bruge er tøj på du kan bevæge dig i, et glas med vand og måske en danseglad partner at øve sammen med.

Du er garanteret nye imponerende dansetrin og et stort smil.

Dans er en god måde at vedligeholde balance og koordination, som understøtter det daglige funktionsniveau, samtidig er det en sjov og god måde at få pulsen lidt op og styrke alle musklerne i kroppen.

Rigtig god fornøjelse!

Tak for den inspirerende video til Kent og Idræt i dagtimerne - Vejle.

IID - Idræt i dagtimerne - Vejle (iidvejle.dk)